〔負の習慣〕には、
・こうしてはいけないというまちがった認識
・恥ずかしいというイメージ
・手を抜く習慣
・無難に済まそうとする習慣
・過去の失敗や敗北感
・依存
・現実逃避、先延ばしの習慣
などがあります
どんなに正しい理論 ・どんなにトレーニングをしても、〔負の習慣〕が
あるかぎり、現状維持に対する欲求や 変化に対する反発や抵抗が
生まれてきます
つまり、【変化】の前にはかならず、みずからの習慣をあらためる
【解凍】のプロセスが必要なのです |
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成果は在り方という土台の
上に築かれる
そして 在り方の変化には
解凍のプロセスが必要
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